Von Donnerstag, den 17. bis Sonntag, den 20. September 2025

Dieses Retreat richtet sich an alle, die sich – beruflich, ehrenamtlich oder privat – für Tiere einsetzen und dabei auch auf sich selbst achten möchten. In einer achtsamen und mitfühlenden Atmosphäre möchten wir Raum zur Regeneration, Stärkung und inneren Verbundenheit geben.

Worum es geht

Das Engagement für Tiere ist wertvoll – und oft auch herausfordernd. Achtsamkeitspraxis kann uns helfen, unsere innere Stabilität und Frische zu bewahren, Mitgefühl lebendig zu halten und mit schwierigen Gefühlen wie Wut, Ohnmacht oder Traurigkeit heilsam umzugehen.
Gemeinsam üben wir, im Hier und Jetzt anzukommen – mit unserem Körper, unserem Atem, unseren Schritten. Wir nehmen unsere Gefühle achtsam wahr und entdecken die Wunder des Lebens in und um uns – bei den Tieren, Pflanzen und auf Mutter Erde.

Inhalte & Praxis:

• Geführte und stille Sitzmeditation
• Gehmeditation im Zendo und im angrenzenden Wald
• Achtsame Körperübungen & Tiefenentspannung
• Vorträge zur Achtsamkeitspraxis
• Rezitation der „Liebenden Güte“
• Essmeditation & Singen
• Achtsamer Austausch in der Gruppe

Leitung:

• Klaus Hecker & Marco Stromberg, Mitglieder des Intersein-Ordens in der Plum-Village-Tradition von Thich Nhat Hanh und Mitglieder der DVA Germany
• Weitere Praktizierende aus der internationalen Tierrechtsorganisation Dharma Voices for Animals – Germany (DVA Germany)

Anmeldung & Beitrag

• Anmeldung per E-Mail an quelledesmitgefühls@web.de (Stichwort: „Retreat für Menschen für Tierrechte“)
• Teilnahmebeitrag (inkl. 3 Übernachtungen & Verpflegung): 180 € (reduziert 150 €); Teilnahme ohne Übernachtung ggf. möglich

Besonderes Extra: Besuch eines Lebenshofs

Wir sind eingeladen, am Samstag, 19. September den Lebenshof „Lasst die Tiere leben e.V.“ zu besuchen. Dieser liegt ca. 70 km östlich von Berlin und wir würden ggf. einen Bus mieten. Auf dem Lebenshof halten wir uns ca. 3 bis 4 Std. lang auf. Wir haben die Gelegenheit für einen Rundgang mit Stallbesichtigung. Danach können wir im „Museum“, einem der ehemaligen Stallgebäude, gemeinsam essen und Fragen an das Helferteam stellen und uns über unsere Eindrücke austauschen.